El manejo manual de objetos se reconoce ampliamente como la causa más común de lesiones y trastornos musculoesqueléticos relacionados con el trabajo. El 49.3% de estas lesiones laborales son atribuidas a coger objetos del suelo. Estos movimientos repetidos de forma continuada durante la jornada laboral se han asociado con mayor frecuencia al dolor lumbar. Por […]
La mayoría de casos de hernia discal son asintomáticos, es decir, que no presentan síntomas, y presentan un cuadro de dolor. En caso de ser las responsables de dolor lumbar o cervical, sólo el 5% necesitan de intervención quirúrgica. Para el resto, se recomienda un tratamiento conservador. En este sentido el entrenamiento muscular analítico y global constituye una herramienta eficaz para frenar su evolución y estabilizar las vértebras afectadas. En esta sección presentamos informaciones publicadas en la web de Medspine relacionadas con la hernia discal, los principales métodos de diagnóstico y de tratamiento.
Los astronautas tienen mayor riesgo de padecer hernia discal, debido a largos períodos en ausencia de gravedad. El estudio de sus riesgos ayuda a la prevención para la población en general.
Tras la unión de dos o más vértebras quirúrgicamente, pueden producirse consecuencias no deseadas como el síndrome del segmento adyacente.
La disminución de proteoglicanos y el deterioro discal son parte natural del envejecimiento pero podemos prevenirlos realizando ciertas acciones.
Sabemos que los diferentes tejidos del cuerpo se adaptan a las cargas y estímulos a las que los sometemos. Por ejemplo, es conocido que ejercicios con impacto, como el running, son beneficiosos para la salud de nuestros huesos ya que promueven la osteosíntesis (formación de hueso). De igual forma, el tejido muscular requiere de los […]
Durante el proceso de envejecimiento el cuerpo humano va sufriendo una serie de cambios naturales. Uno de ellos es la pérdida de altura. Se ha observado que a partir de los 40 años puede comenzar a experimentarse una disminución de la talla siendo esta más notable en edades más avanzadas. Causas de la pérdida de altura […]
Pruebas radiológicas y dolor lumbar: un uso adecuado nos ayudarán a producir un diagnóstico correcto. Las pruebas radiológicas forman una imagen de la columna y permiten diferenciar diferentes tejidos del organismo así como su disposición. Las más comunes son la Radiografía (RX), la Resonancia Magnética (RM) y la Tomografía Axial Computerizada (TAC). Su función tradicional […]
Durante millones de años el ser humano ha evolucionado tratando de adaptarse a los requerimientos de su entorno con el objetivo de sobrevivir. Una de estas adaptaciones fue la bipedestación. La capacidad de desplazamiento sobre las dos extremidades traseras supuso un gran avance en la evolución. Permitió numerosos beneficios: la liberación de los miembros superiores […]
En la entrada anterior analizabamos la regresión de las Hernias discales, ahora analizaremos los mecanismos que producen la regresión espontánea de las hernias de discales así y las actuaciones a llevar a cabo desde la terapia física. Cabe destacar que actualmente no se comprende el mecanismo exacto por el cual se produce la regresión del […]
La hernia discal es una patología muy común en la población actual. A menudo son causa del proceso normal de envejecimiento y su aparición aumenta conforme lo hace la edad de los individuos como ya vimos en entradas anteriores. Se han clasificado y diferenciado varias etapas de las hernias de disco: Degeneración del disco: cambios asociados al […]
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