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Archivo de la etiqueta : Desórdenes del sueño

Dormir es una función restauradora esencial del organismo y su alteración puede traer consecuencias tanto psicológicas como fisiológicas. Por ello los desórdenes del sueño son un aspecto a tener en cuenta en el cuidado de nuestra salud. En este sentido la cantidad de horas de sueño es uno de los puntos clave. Sin embargo este […]

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